KIM Ronggolawe – Dalam kehidupan manusia dewasa bercinta merupakan sebuah kebutuhan individu yang wajib dipenuhi setiap pasangan, selain untuk mendapatkan keturunan bercinta juga memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan yang ditimbulkan dari efek bercinta tersebut.
Dikutip dari situs lifestyle.kompas.com terdapat 7 manfaat bercinta bagi kesehatan tubuh. dan berikut 7 manfaat bercinta yang wajib diketahui.
1. Membuat nafas longgar
Dalam laman tersebut ditulis bahwa bercinta merupakan antihistamin alami yang dapat membantu kita bernafas lebih lega, serta dapat menghalau penyakit asma.
2. Menjadikan lebih muda
Ternyata pola hidup hubungan bercinta yang baik merupakan kunci awet muda, dari penelitian terhadap 3.500 orang berusia 18 hingga 102 tahun yang dilakukan Royal Edinburgh Hospital di Skotlandia menemukan bahwa bercinta bisa mengurangi stres, memberi kesenangan, serta tidur lebih nyenyak. Semua hal itu membuat kita tampak lebih muda dan sehat.
3. Membantu tubuh melawan penyakit
Bercinta sekali atau dua kali seminggu akan meningkatkan produksi immunoglobulin A 30 persen lebih banyak, sehingga sistem kekebalan tubuh kita meningkat. Peneliti juga menemukan bahwa orang yang memiliki kehidupan seks aktif akan memiliki risiko lebih rendah terkena kanker, serangan jantung, dan stroke. Di samping itu, seks juga obat untuk sakit demam dan flu.
4. Membakar kalori
Seperti olahraga, hubungan seks juga membuat tubuh membakar lemak dan kalori, yakni sekitar 96 kalori selama 20 menit bercinta. Dan seperti kita tahu, membakar kalori lewat olahraga adalah baik bagi tubuh kita.
5. Mengurangi rasa sakit
Pernahkah Anda melupakan rasa sakit Anda saat berhubungan seks? Hal itu mungkin sekali terjadi karena rangsangan seksual membuat kita lebih tahan sakit sekaligus memiliki efek menghilangkan rasa nyeri. Penelitian menyebutkan bahwa rangsangan seks bisa menghilangkan nyeri otot, migrain, dan nyeri lainnya.
6. Panjang umur
Sebuah penelitian di Inggris dilakukan untuk mempelajari hubungan antara kematian dengan frekuensi hubungan seks. Hasilnya didapati bahwa risiko kematian pada pria yang bercinta dua kali atau lebih dalam seminggu lebih rendah 50 persen dibanding mereka yang hanya bercinta sekali sebulan. Study ini juga menyebutkan bahwa semakin banyak seks akan makin baik bagi kesehatan.
7. Membuat seseorang merasa lebih baik
Aktivitas seksual ternyata juga menghasilkan rasa gembira. Sebuah penelitian di AS yang melibatkan 1.800 orang menemukan adanya peningkatan oksitosin dan endorfin saat seseorang mengalami orgasme. Ini membuat orang merasa nyaman dan gembira.
Sunber : http://lifestyle.kompas.com dengan judul : 7 Manfaat Kesehatan yang Didapatkan dari Bercinta
